Почему человек испытывает жалость
Чем сочувствие отличается от жалости к человеку? Есть ли разница?
Жалость человека к себе по полному праву считается одной из наиболее отрицательных и разрушительных для него эмоций. И разрушает она как всё внутри него, так и вокруг. Помимо этого, жалость является причиной негативного мышления, которые ничего хорошего в себе не несёт. И даже если человек не идентифицирует своё состояние как жалость к себе, существовать оно может независимо от этого, то есть автономно.
Нам всем прекрасно знакомо такое чувство как жалость, которое, с одной стороны, вроде бы и является очень хорошим и в некоторых случаях даже нужным для человека качеством и в тоже время оно часто нас предает, заставляя жалеть таких людей, которые никакой жалости абсолютно не заслуживают. Или бывают еще более худшие ситуации, когда человек жалеет самого себя и таким образом потакает своей слабости, ищет оправдание своим неудачам и перекладывает за них ответственность на других людей. Такая жалость, вне всяких сомнений, идет человеку во вред. И вот тут возникает вопрос — а как, собственно, отличить, полезную жалость от вредной, и как эту вредную жалость в себе подавить?
- Как проявляется.
- Ежегодно в третье воскресенье мая во всем мире отмечается Международный день памяти людей, умерших от СПИДа. Этот день — один из поводов задуматься о том, что ВИЧ-инфекция может коснуться каждого!
- Не так давно ко мне обратился клиент, остро переживающий состояние кризиса. В последнее время на него буквально сыпались одно за другим как серьезные несчастья, так и мелкие неприятности.
- Что такое «жалость к себе»?
- Если речь о сочувствии, чувствующий находится на одной линии с человеком, наравне.
- Точнее, от вашего браузера их поступает слишком много, и сервер VK забил тревогу.
- Вопреки расхожему мнению привычка жалеть другого человека, когда ему плохо, не приводит ни к чему хорошему. Более того, она может усугубить ситуацию.
- Переживая жалость к себе человек является и субъектом тем, кто выражает это чувство и объектом тем, к кому выражают жалость. Жалость — это нежность, которая дается жалеемому, за то, что он несчастная жертва и награждается суррогатом любви и заботой за свои страдания, несчастья и болезни.
- Объект жалости воспринимается как «жалкий», то есть униженный в своём несчастном положении [3].
Современная культура «достигаторства» приучила нас: жалеть себя вредно. Каждый мужчина с детства слышит: нельзя плакать, нельзя показывать усталость, а иначе какой ты «сильный пол»? Женщины тоже сталкиваются с таким давлением, но обычно в поле заботы о детях. И это давление извне постепенно становится нашим собственным голосом внутреннего критика, который все отчетливее слышен в условиях социального запроса на постоянное самосовершенствование. В арсенале такого критика обычно только кнут и кнут: о пряниках он и не вспоминает, считая, что если пожалеть себя хотя бы раз, можно мигом выйти из ресурсного состояния и распуститься. Не так давно ученый Пол Гилберт выяснил, что многие психические расстройства, в том числе депрессия, протекают тяжелее, если человек относится к себе критично, часто чувствует вину или стыд.
