Тренажёр жим лёжа

Силовые тренажеры. Свободные веса. Функциональный тренинг. Бокс и единоборства.

Грузоблочный тренажер для жима лежа

Одним из главных упражнений в силовых направлениях спорта, наряду с тягой, является жим. Он представляет собой толкательное движение от себя в любой плоскости: сидя, лежа, стоя. Его применяют для проработки верхнего и нижнего массива тела, наращивания объемов мускулатуры, придания ей рельефности. Это незаменимый элемент тренировок в различных дисциплинах: от бодибилдинга до тяжелой атлетики.

Профессиональное силовое оборудование для выполнения базового упражнения. Тренажер для жима представляет собой простую и надежную конструкцию, состоящую из горизонтальной скамьи и нагружаемого устройства для создания рабочей нагрузки. Основное отличие от тренировок со свободными весами штангой или гантелями является фиксированная траектория движения с ограничением в нижней фазе. Таким образом, станок максимально безопасен и не требует присутствия страхующего партнера.

Информация о тренажере и инструкция использования. Тренажер для жима лежа под углом 45 градусов предназначен для тренировки верхней части грудных мышц, а также включает в работу плечевые мышцы и трицепсы. Вот краткое описание его функциональности: Целевая группа мышц: Этот тренажер фокусируется на верхних грудных мышцах. Угол в 45 градусов обеспечивает более интенсивную нагрузку на верхнюю часть груди, а также включает в работу передние дельты и трицепсы.