Как лечить шпоры на пятке в домашних условиях видео - Лечение шпоры на пятке в домашних условиях, сп

Мы открыли отделение пластической хирургии. Главная - Пациентам - Ударно-волновая терапия пяточной шпоры. Пяточная шпора или, говоря медицинским языком, плантарный фасциит — это увеличение объема кости бугра пяточной кости. Пяточная шпора является следствием нашего прямохождения, ведь именно на пяточную фасцию ложится вся основная нагрузка.

Кинезиотейпирование при пяточной шпоре

Избавиться от боли и дискомфорте в стопе поможет комплекс упражнений для лечения пяточной шпоры. При этом заболевании рекомендую выполнять его ежедневно в течение ,5 месяца и вы почувствуете себя значительно лучше. Подойдут эти упражнения и для профилактики пяточной шпоры, ведь с их помощью можно проработать мышцы стопы, сделать растяжку ахиллова сухожилия и плантарной фасции соединительной ткани, расположенной в области подошвы. Длительность занятия не превысит 60 минут в день.

Пяточная шпора — это костное разрастание, остеофит в области пяточной кости, а именно в нижней или боковой ее части. Обычно это разрастание имеет форму клюва, шипа, бугра, крючка и определяется на рентгенограмме. Вопреки распространенному мнению, этот костный дефект — проблема не только пожилых людей, с ней обращаются к врачу пациенты молодого и среднего возраста.

Вы уже знаете, что "боль в пятке" - это плантарный фасциит. Заболевание, возникающее в результате травм и окостенения подошвенного апоневроза связки, которая идет от пяточной кости к пальцам и формирует продольные своды стопы. Подошвенный апоневроз за ночь или после отдыха сокращается, в месте прикрепления связка натягивается, при возникновении давления на место повреждения появляется боль. С увеличением движения связка растягивается, сила натяжения уменьшается и боль ослабевает, но не исчезает насовсем. Боль возвращается снова и снова.