Что делать если тревога на сердце

Ваши имя и фамилия. Номер телефона. Скоро с вами свяжется менеджер.

СВЯЗЬ МЕЖДУ БЕСПОКОЙСТВОМ И ЧСС

Симптомы тревоги и паники - это естественные реакции, помогающие вашему телу избежать опасности или вреда. Они быстро повышают частоту сердечных сокращений и увеличивают силу каждого удара, подобно симптомам мерцательной аритмии. Если вы отправляетесь в поход и сталкиваетесь с медведем, то переживание, которое вы испытываете, поможет вам уйти от опасности. Это нормальный ответ. Но иногда разум и тело человека могут испытывать беспокойство от ненормальных реакций и быть симптомом опасных осложнений со здоровьем.

Тревога может быть одной из причин боли в груди, которая так же пугает, как потенциальный сердечный приступ. Многие пациенты с высокой тревожностью обращались в отделение неотложной помощи по поводу боли в груди, потому что это может быть так страшно, и очень трудно определить, вызвана ли она проблемами с сердцем. По данным исследователей, симптомы сердечного приступа одним из которых является боль в груди и связанные с тревогой боли в груди схожи. Но боль в груди не всегда сигнализирует о сердечном приступе. Понимание разницы важно, потому что сердечный приступ — это опасное для жизни состояние.

Хотя она может разрушать жизнь человека, тревогу можно использовать конструктивно. Сам факт, что мы выжили, означает, что когда-то давно наши предки не побоялись пойти навстречу своей тревоге», — писал американский психолог Ролло Мэй. Всю свою жизнь Мэй посвятил изучению феномена тревоги в современном мире.